Pour les seniors

Meditation

Pour les seniors

Avec ce programme, Majelan vous propose des exercices pour vivre sereinement les années qui passent, et pour en tirer tous les bénéfices possibles. Vous pourrez ainsi accepter tous ces changements, et voir tous les bienfaits qu’ils peuvent vous apporter.


Épisodes

1

Pour maintenir les sens en éveil

20 min

2

Pour stimuler la mémoire

23 min

3

Pour faire diminuer la douleur

29 min

4

Pour accueillir avec bienveillance la solitude

27 min

5

Pour réduire le syndrome dépressif

19 min

Débloquez ce programme

Écoutez majelan en illimité en démarrant votre essai gratuit dès aujourd’hui.

ESSAYER GRATUITEMENT

Informations

DURÉE

1 h 59 min

ANNÉE DE SORTIE

2021

CRÉDITS

Auteur·e :
  • Talia Olvera Martinez
  • Pascaline Mussot
Co-auteur·e :
  • Marie-Dominique Baye