Timothée est timide

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Timothée est timide

Retrouvez la collection Souris à la vie, des histoires d'exercices de sophrologie, dans une version audio pour les enfants dès 5 ans !

Timothée est le clown de la maison, pourtant, dès qu'il se trouve en société, il ne dit plus un mot et se fait aussi petit qu'une souris... Une souris qui a justement de bons conseils pour vaincre la timidité ! Timothée va apprendre à gérer sa peur des autres et à aller vers eux afin de vivre épanoui en société.

Cette collection allie subtilement récit et méthodologie pour résoudre les petits stress des enfants dès 5 ans. Ces histoires aident à prendre confiance en soi et à aller à " la grande école " le cœur léger, à appréhender les relations sociales et à gérer ses émotions afin de résoudre les conflits. Des conseils pratiques expliqués et illustrés pas à pas par la sophrologue et pédagogue Catherine Aliotta : "La sophrologie est un ensemble de méthodes psychocorporelles qui visent au mieux-être. Elles associent la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d'images positives ".



Informations

DURÉE

ANNÉE DE SORTIE

2023

CRÉDITS