Le Manuel : devenez stoïcien - Épictète

Vous avez du mal à vous détacher de vos émotions ? Épictète pourra peut-être vous aider. Car si la philosophie stoïcienne peut paraître froide au premier abord, elle peut surtout nous aider à maîtriser nos émotions. Alors comment mettre en pratique ces conseils pour vivre plus libre et heureux ? C’est ce qu’on va essayer de comprendre dans ce nouveau philo shot.