Pour les jeunes parents

Meditation

Pour les jeunes parents

La naissance d’un enfant est un moment merveilleux mais est aussi souvent facteur de stress et d’angoisse. Avec ces exercices, vous apprendrez à vivre sereinement le quotidien de jeune parent, à méditer avec votre enfant pour créer un lien fort et indéfectible.


Épisodes

1

Méditation pré-natale

22 min

2

Méditation post-natale

18 min

3

Pour maman et bébé

17 min

4

Pour papa et bébé

21 min

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Informations

DURÉE

1 h 19 min

ANNÉE DE SORTIE

2021

CRÉDITS

Auteur·e :
  • Talia Olvera Martinez
  • Pascaline Mussot
Co-auteur·e :
  • Louisa Ould
  • Jérôme Krieger