Agir pour dépasser son ressentiment

Nous connaissons tous ce besoin de rendre responsable l’autre de notre souffrance. Le fait de désigner les autres comme coupables nous permet de nous décharger de notre propre responsabilité. Mais cette pulsion nous empêche surtout d’avancer, de progresser et aggrave notre souffrance. Comment se libérer de ce ressentiment ? Pourquoi est-il un frein au bon développement de soi ? Décryptage dans ce programme !