Gérer son temps

Avez-vous l’impression de sans cesse courir après le temps ? D’être interrompu.e tout au long de la journée par une multitude d’interactions inutiles ? Le temps est un élément central de notre existence et pourtant nous le gérons souvent de manière chaotique. Fabien Olicard, mentaliste passionné du cerveau, auteur et vidéaste suivi par plus d’un million de personnes sur Youtube, vous aide, à l’aide d’exemples concrets, à dompter ce temps qui semble nous filer entre les doigts. Pour ne plus jamais dire “je suis débordé.e” !