Story
Clarisse Agbegnenou, se connaître pour gagner
Quatre fois championne du monde de judo, Clarisse Agbegnenou est la judokate française la plus titrée de l’Histoire. Dans ce programme, elle revient sur son parcours de guerrière et se livre sur ce qui fait d’elle une championne, au-delà de la force physique. Elle vous apprendra comment développer votre potentiel, concrétiser vos objectifs et comment travailler votre mental pour réussir à vous dépasser.
Vous allez apprendre :
Se préparer physiquement et mentalement à une épreuve
Comment réaliser ses objectifs
Comment surmonter un échec
Comment exploiter son talent intérieur et oser se lancer
Comment cultiver sa confiance en soi