Assumer son hypersensibilité

Parcours

Assumer son hypersensibilité

Vous avez l’impression d’être le seul à ne pas supporter certains sons ? Vous faites preuve d’une très grande empathie ? Vous avez parfois du mal à vous adapter en société ? Alors, peut-être faites-vous partie des 20 à 30% de la population considérée comme hypersensible ! Un état souvent méconnu et dont les caractéristiques, associées à la faiblesse, sont en globalité décriées. Dans ce programme, Fabrice Midal, philosophe et écrivain, vous aide à comprendre comment l’hypersensibilité, une fois comprise et acceptée, peut être source de grands bonheurs. Vous découvrirez à quel point ceux qui la vivent sont un atout pour notre société et comment être pleinement soi-même en tant qu’hypersensible.


Vous allez apprendre :

Quelles sont les caractéristiques d'un.e hypersensible

Comment vivre pleinement et sereinement son hypersensibilité

Comment faire de son hypersensibilité une force


Épisodes

Introduction

Se reconnaître hypersensible

Construire des relations saines

Affirmer sa singularité

Se libérer des stéréotypes

Faire la paix avec son cerveau

Conclusion

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Informations

DURÉE48 min
ANNÉE DE SORTIE2021

CRÉDITS

Auteur·e :
Fabrice Midal
Production :
majelan

À écouter dès maintenant sur majelan

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