Se nourrir au naturel

Learning

Se nourrir au naturel

Alicaments, jus végétaux, phytothérapie, jeûne, micronutrition... Isabelle Rigaud revient aux côtés d'expert.es sur ces nouvelles modes alimentaires pour comprendre comment elles peuvent nous être bénéfiques, et apprendre à les intégrer intelligemment dans notre quotidien.


Épisodes

1

Phytothérapie : apprendre à bien utiliser les plantes

35 min

2

Aromathérapie : les pouvoirs des huiles essentielles

33 min

3

Boissons végétales : les alternatives au lait

19 min

4

Jeûne: connaître les bonnes pratiques

26 min

5

Alicaments : ces aliments qui nous soignent

26 min

6

Micronutrition : vers une alimentation personnalisée

26 min

7

MIND diet : booster ses capacités cérébrales

31 min

8

Modes alimentaires de demain. Se projeter dans le futur de l'alimentation

27 min

Débloquez ce programme

Écoutez majelan en illimité en démarrant votre essai gratuit dès aujourd’hui.

ESSAYER GRATUITEMENT

Informations

DURÉE

3 h 46 min

ANNÉE DE SORTIE

2020

CRÉDITS

Production :
  • majelan studio
Auteur·e :
  • Isabelle Rigaud