Se libérer de la comparaison toxique

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Se libérer de la comparaison toxique

Que ce soit au travail, en amour, sur nos apparences ou ce que nous possédons : nous avons tous l’habitude de nous comparer. Une manie qui s’est renforcée avec l’apparition dans nos vies des réseaux sociaux et leur pouvoir de l’image sur nous. Mais est-ce forcément néfaste ? Pourquoi le faisons-nous et comment se libérer de la toxicité de la comparaison ? Autant de questions auxquelles nous allons répondre dans ce programme.


Vous allez apprendre :

Pourquoi ne pouvons nous pas nous empêcher de nous comparer

Comment envisager une comparaison positive et non toxique

Comment progresser en utilisant la comparaison


Épisodes

Se libérer de la comparaison toxique

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Informations

DURÉE12 min
ANNÉE DE SORTIE2021

CRÉDITS

Production :
majelan studio
Auteur·e :
Juliette Brouwer

À écouter dès maintenant sur majelan

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